mac-3's blog

好きなことを楽しむブログ。

2018-04-10から1日間の記事一覧

私の睡眠時間は平均5時間15分!

毎日どれくらい寝ればよいのでしょうか? 私は50歳代です。だいたい5時間ちょいくらい睡眠を取っています。 平日の朝は目覚まし時計が毎朝5時半に起こしてくれるので、体内時計が5時半ごろになると目を覚ますようになりました。 私の睡眠時間は少ないです…

昨年の経験から『ホウ酸ダンゴ』は4月に設置するのが良いという話

少しずつ暖かくなってきましたね。 でも暖かくなると活動を始めてもう少ししたら必ず出てくるのが”G”!! そう”ゴキ◯リ”ですよね。 わが家も毎年”G”に悩まされています。新居に越してから10年くらいは無縁の生活をしていたのですが、子どもが生まれてか…